Electroestimulador Compex®
Uno de los medios complementarios del entranamiento que suelo utilizar con mis clientes es el COMPEX®, un electroestimulador avanado que tiene multitud de aplicaciones, como ganar fuerza, velocidad, rehabilitar lesiones, descontracturar y relajar el músculo, etc.
La Electroestimulación
Utilizar la electricidad para obtener una espuesta muscular mecánica estimulando el sistema nervioso es un principio simple y antiguo. Y ha sido el dominio cada vez más preciso de estas corrientes a lo largo del tiempo lo que ha permitido optimizar los efectos obtenidos.
La electroestimulación ofrece eficacia, comodidad y seguridad.
Hoy en día la electroterapia es una parte integrante de los programas de rehabilitación y está reconocida tanto a nivel médico como a nivel deportivo.
¿Cómo funciona?
El principio de la electroestimulación es muy simple y reproduce fielmente los procesos que intervienen en la contracción muscular ordenada por nuestro cerebro. Cuando decidimos contraer un músculo, el cerebro envía una orden en forma de corriente eléctrica que se desplaza a gran velocidad por las fibras nerviosas. Cuando llega a su destino, esta señal excita el nervio motor, que transmite la información a los alrededores más próximos del músculo y provoca la contracción muscular. Con la electroestimulación, la excitación se produce directamente sobre el nervio motor gracias a los impulsos eléctricos adaptados perfectamente que garantizan la eficacia, la seguridad y el confort en el uso. De este modo, el músculo es incapaz de notar la diferencia entre una contracción voluntaria (ordenada por el cerebro) y una contracción inducida eléctricamente: el trabajo que se produce es idéntico. ¡Es natural!
Gracias a la electroestimulación se puede:
Compex
- Aliviar el lumbago
- Calmar los dolores cervicales
- Recuperarse más rápido y mejor de un esfuerzo
- Ganar fuerza, resistencia y resistencia aeróbica
- Progresar en fuerza y velocidad
- Trabajar de forma constante
- Incrementar la masa muscular
- Mejorar la circulación sanguínea
- Prevenir los esguinces de tobillo
- Fortalecer notablemente la zona abdominal
Y todo esto
- Sin riesgo de lesión sobre las articulaciones
- Sin cansancio físico en determinados programas
- Sin fatiga cardiovascular
Los electroestimuladores Compex se diferencian unos de otros por los tipos de programas, sus accesorios, sus diferentes funciones; pero todos responden a las mismas exigencias de confort y seguridad.
¿Por qué?
Para obtener un trabajo muscular eficaz, es importante poder actuar sobre el máximo de fibras musculares.
Cuanto más alta sea la energía de estimulación, mayor será el número de fibras musculares que trabajen.
Cuanto más confortable sea, más fácil es para el usuario aumentar las energías de estimulación (de este modo el número de fibras musculares ue trabajan es mayor) y, por lo tanto, los resultados son mejores.
¿Cómo?
Todo se basa en el control de la corriente. El Compex está equipado con un generador de corriente constante. Este dispositivo genera un impulso eléctrico perfectamente controlado a pesar de las especificidades y la distinta resistencia eléctrica de los tejidos (la piel y el vello por ejemplo). Este tipo de corriente bifásica elimina cualquier riesgo de quemaduras y permite trabajar con total seguridad cerca de materiales de osteosíntesis o cualquier otro implante metálico.
Como todo nuevo avance que se produce requiere un tiempo largo de estudio. Las posibilidades reales que ofrece la electroestimulación han sido malinterpretadas. Recuerda que la electroestimulación es un complemento que no debe sustituir en ningún caso al ejercicio físico. La seriedad y el rigor científico que están presentes en todas las fases del desarrollo del Compex hacen que esta marca líder tenga una supremacía sin competencia en este campo.