Andy Díaz Personal Training Studio

Este estudio de entrenamiento personal tendrá como principal objetivo ofrecer al cliente una atención exclusiva de modo que pueda lograr sus objetivos con la tranquilidad que le aporta un centro de estas características.

Siempre estará acompañado de un profesional que en todo momento le aportará información inmediata sobre la ejecución de los ejercicios: qué debe hacer y cómo hacerlo, planteándole un trabajo perfectamente ajustado a sus características.


La presencia del Personal Trainer influye directamente en el rendimiento y apreciación del esfuerzo por parte del cliente.
Éste es a grandes rasgos nuestro método de trabajo:

  • Entrevista Inicial, evaluación física y determinación de objetivos.
  • Diseño del entrenamiento específico adaptado a las posibilidades horarias, gustos y necesidades del cliente.
  • Control y seguimiento de la evolución del cliente ( frecuencia cardiaca, tensión arterial, grasa corporal…)
  • Asesoramiento deportivo y nutricional.
  • Asesoramiento del calzado adecuado para la practica de la actividad física by Mizuno Precision Fit®

Servicios

Para facilitar la consecución de los objetivos del cliente en relación a su mejora física y la obtención de una mejor calidad de vida, y la transmisión de unos hábitos de vida saludables, ofrecemos a nuestros clientes los siguientes servicios personalizados:

  • Entrenamiento personal
  • Compex® Pilates - Vibración
  • Análisis morfológico by Tanita®
  • Venta de material deportivo
  • Compex® electroestimulación
  • Preparación Física Específica para Golf, Tenis, Automovilismo, etc.
  • Reducción de peso
  • Incremento de la masa muscular.
  • Rehabilitación de lesiones y recuperación de la funcionalidad de los miembros afectados.
  • Actividad física para la salud
  • Incremento de las habilidades físicas básicas (fuerza, resitencia, velocidad y flexibilidad)
  • Orientación para desarrollar hábitos de vida saludables.

 

Estos sevicios estarán indicados según las necesidades individuales de cada cliente.